En undersøgelse fra Queen Mary University of London viser, at rygere, der holder op med at bruge e-cigaretter og derefter fortsætter med vejpa, er mindre tilbøjelige til at begynde at ryge igen. Undersøgelsen er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Afhængighed og er den første, der klart viser, at fortsat brug af e-cigaretter kan beskytte mod tilbagefald.
Forskning i korte træk
E-cigaretter bruges længere end andre apparater
Når rygere holder op med at bruge traditionelle nikotinerstatningsprodukter som f.eks. nikotintyggegummi eller -plastre, er det kun en lille del, der fortsætter med at bruge dem på længere sigt. I modsætning hertil er det blandt dem, der holder op med at ryge ved hjælp af e-cigaretter, almindeligt at fortsætte med at vejpa længe efter, at de er holdt op.
Det har ført til et vigtigt spørgsmål i tobaksforskningen: Sætter fortsat vejping folk i fare for at falde tilbage til rygning - eller kan det tværtimod hjælpe folk med at forblive røgfri?
Stort studie giver klart svar
Forskerteamet på Queen Mary University analyserede data fra et tidligere stort randomiseret forsøg med 886 rygere. Den oprindelige undersøgelse viste, at e-cigaretter var mere effektive end nikotinerstatningsterapi til at hjælpe rygere med at holde op med at ryge. I den nye analyse sammenlignede forskerne, hvor ofte deltagerne begyndte at ryge igen i perioden fra et par uger efter rygestoppet og op til et år senere.
Resultaterne var klare. Folk, der holdt op med at ryge ved hjælp af e-cigaretter, havde en lavere risiko for tilbagefald end dem, der brugte nikotinerstatningsterapi. Desuden var det mindre sandsynligt, at de, der fortsatte med vejpa, begyndte at ryge igen, end dem, der slet ikke brugte e-cigaretter.
Forskere: ”Vi skal ikke lade os afskrække”
Professor Peter Hajek, som har ledet undersøgelsen, understreger, at e-cigaretter udgør en betydeligt mindre sundhedsrisiko end rygning. Ifølge ham kan fortsat vejping spille en vigtig rolle i forebyggelsen af tilbagefald hos mennesker, der er holdt op med at ryge ved hjælp af e-cigaretter - og bør derfor ikke frarådes.
Hayden McRobbie, professor i folkesundhed, understreger også vigtigheden af at forebygge tilbagefald. Han siger, at folk, der er holdt op med at ryge ved hjælp af e-cigaretter, sandsynligvis vil have gavn af at fortsætte med vejpa, så længe de har brug for at føle sig sikre på, at de ikke begynder at ryge igen.
Der er brug for flere studier
Forskerne efterlyser nu flere studier for at undersøge, om effekten varer ved på længere sigt.
